【ストーリー概要】
ご家族が食によって健康になった姿を見て食に興味を持たれ、インドにアーユルヴェーダを学びに行かれたり、色んなご縁を通じて、生きる喜びや生きるのが楽しいと思える時間が増えるように食べる瞑想「Zen Eating」を開発されました。
インタビュー中も、とても楽しそうにお話されている姿が印象的でした。多くの方に出会って頂きたい素敵な女性です。
【プロフィール】
ZenEating代表 ももえ
禅に着想を得た心の在り方を磨く食ワーク「Zen Eating」創業。
Google米国本社やパナソニック、マッキンゼー、アクセンチュアなどにマインドフルネスやウェルビーイング、チームビルディングのプログラムとして食べる瞑想を提供。
身体感覚を研ぎ澄ます食べ方を瞑想となぞらえ、10カ月で30ヵ国、1600名の心の安らぎに貢献。
食を通して肩の力がふっと軽くなる、生きる喜びを味わうお手伝いをしている。
星野リゾートウェルネス担当、インド移住、Cookpadを経て独立。
【SNSリンク】
◆ZenEating食べる瞑想を法人で活用
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https://zen-eating.com/ja/school/
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