顔ヨガがゴールじゃない!顔ヨガ講師ながえみおさん

ながえ みお(ナガエ ミオ)
【ストーリー概要】
『世の中に笑顔が溢れて一人一人が人生を謳歌できる社会を目指したい』
いくつからでも見た目を変えられる体験をした
顔ヨガ講師のみおさんのお話を伺いました。

【プロフィール】
本職、ヨガ講師、顔ヨガ講師。
仙台市を中心にした対面のヨガや顔ヨガ講師として活動中。
オンラインでも顔ヨガ合宿(短期集中)、顔ヨガ部(定期開催)を開催。

コロナ禍に対面で行っていたヨガレッスンをオンラインに切り替えた際、
画面越しに見た自分が思っていた以上に老けて見え、また笑顔ではなかったことにショックを受ける。
顔ヨガというセルフメンテナンスのみで5年前の顔より若返って見えることに成功する。
また外見が変わると自分の心のあり方や、他人からの扱われ方にもよい変化が起き、自分への自信が強くなった。

過去に転勤族の母の老化や、友人の自殺、育児に疲弊した自身の経験から、
世の女性たちが環境や立場に振り回され、
自分を支えきれなくなることがあるのだと実感。

自分自身を好きでいられること、
自分に自信を持つことが支えになりうると確信。
子供たちにとっても、家庭や社会が笑顔で溢れていることは未来を明るくするため、
「母(女性)の笑顔は社会を救う」をミッションに日々活動している。

2023年からは趣味で始めたNISAにハマり、全くお金の知識がない人を中心に
「お金さんのお話会」を開催。

「体、顔、お金は人生の三大資本」と位置付け、
これらの資本を増やして「真の富裕層」を増やすのも今世の課題である。

【SNS】
https://lit.link/mioyoga

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