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人間だけでなく動物や地球にも寄り添うウェルビーイングな企業づくりを マインドフルネス/コーチング ステラマリー明子さん

【ストーリー概要】家族や子育て、仕事、プライベートなどで、約10年ほど精神的にも身体的にも辛い時期が続いていたという明子さん。ある時マインドフルネスと出会ったことがきっかけで、ありのままの自分を受け入れ、自分を大切にする […]