ピラティスによる体型の変化を通して、自分の可能性を開くチャレンジを応援しているボディライフバランスの長尾由美さん
【ストーリー概要】 「体を動す事で楽しく無理なくダイエットでき健康になる」さらに応援する人がいると頑張れることに気づき、コースをつくった長尾さん。 ダイエットしたい人は多いけど、食事はがんばりたくない、痩せたいけど運動が […]
いつまでも元気に遊べる身体を整える 姿勢コーディネーターみえさん
【ストーリー概要】 自身の事故やむち打ちなどの体調不良を、身体を動かすことによって改善した経験を持つ。 老化や不調を理由にやりたいことを諦めることに強い問題意識を抱いている。 『すべてを決めるのは自分。やりたいことは我慢 […]