5 ピラティスによる体型の変化を通して、自分の可能性を開くチャレンジを応援しているボディライフバランスの長尾由美さん 【ストーリー概要】 「体を動す事で楽しく無理なくダイエットでき健康になる」さらに応援する人がいると頑張れることに気づき、コースをつくった長尾さん。 ダイエットしたい人は多いけど、食事はがんばりたくない、痩せたいけど運動が […] Tami 2022年4月18日
