北海道唯一のブレインフード上級マイスター 元田 冴子さん

【ストーリー概要】
食育アンチだったところからブレインフードマイスターに出会うまでにいったいどんなストーリーがあったのか。気張らずに、背伸びせず、無理なく楽しく続けられるブレインフードの秘密と目の前の人に寄り添う元田さんの優しさが伺えるインタビューでした。

【プロフィール】
元田 冴子(もとだ さえこ)

札幌市在住
夫と息子(9歳)の3人暮らし

北海道唯一のブレインフード上級マイスター
食育総研認定講師

元栄養の知識ゼロで「白砂糖」や「糖質オンリーな朝食」など子供の脳にはよくないとされる食生活を送っていた人。
ある時、知人に「白砂糖はダメ」といわれ、三温糖に替えたら「それもダメ」といわれて。
「じゃあ、何ならいいんだ!」と食と向き合うのが嫌になり、匙を投げる。
その後、息子の習い事のやる気がきっかけで導かれるようにブレインフードと出会い、食と楽しく付き合えるように。
その楽しい想いを自由気ままにSNSで発信中。

《保有資格(取得順)》
リフレクソロジーセラピスト
アロマテラピー検定1級
レイキティーチャー
整理収納アドバイザー2級
ブレインフード上級マイスター
セルフリトリートインストラクター

【SNSリンク】

《Instagram》
https://www.instagram.com/saeko.brainfood

《アメブロ》
https://ameblo.jp/brainsyokudo/

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