30 「日本の食育を100年先まで伝えたい」料理研究家 ケイコゴハン。の飯野恵子さん 【ストーリー概要】 お料理が苦手だったところから、紹介されて出会った方のきっかけで料理研究家になられた飯野さん。 「楽しい!」を信念に、お料理教室はいつも笑いに包まれているという。 料理を通して日本の文化を守り、病気にな […] まーこ 2021年7月5日
7 「日本をもっと元気に」森と共存する新しいライフスタイル 森林セラピスト 坂本里美さん 森林浴よりも40%効果が高いという森林セラピー。森林セラピスト 坂本里美さんにインタビューしました。 森林に行くと心がすっきりする。森からパワーをいただいていることが自分を通してもよくわかる、そうおっしゃる坂本さん。 「 […] yoshiko nishio 2023年3月18日
11 「更年期を人生を楽しむ土台作り期間に変えていきたい」 NPO法人 ちぇぶら 代表理事 永田京子さん 【ストーリー概要】 NPO法人ちぇぶら 代表理事であり、更年期トータルケアインストラクターで活躍されている永田京子さん。企業、官公庁や学校での講演、漫才や舞台公演や多くのメディアにも掲載されています。更年期は「女として終 […] あくつ ゆか 2021年8月25日
「有機野菜と台所養生で元気を応援したい」小鮒農園 小鮒千文さん 栃木県那珂川町で夫婦で農園を運営しながら養生法を伝えている小鮒千文さんにお話を伺いました。 小鮒千文さんプロフィール出身地:福島県活動地域:栃木県那珂川町(旧馬頭町)経歴:20代で病を得て心の在り方が体に影 […] Miwa Inagaki 2019年5月15日
14 「本来の自分を知り・引き出し、自分で未来をつくる人へ」 無意識の領域を扱う マインドトレーナー 田中よしこさん 【ストーリー概要】 ご自身の幼少期の虐待の体験を通し、自分の内面を見つめ自身の変化を通じて、脳の構造・仕組みに沿い、無意識の領域にアプローチ。誰かや何かに依存した「幸せ」ではなく、全ての人が、過去に縛られない・なりたい自 […] 登坂 幸子 2021年2月1日
16 「生まれて来た目的を知り、自分軸で人生を楽しんでほしい!」心と体、魂の健康を統合するスピリチュアルヘルスの専門家・松居実穂さん 【概要】病院で看護師として管理職まで上り詰めるも、うつ病を発症。それきっかけに自分軸の生き方を獲得し、起業したバイタリティー溢れる松居さん。自分自身のメンタルブロックを外しながら成長し、現在の活躍に至る経緯や、夢やビジョ […] 原田尚美ーJOYー 2021年4月8日
「空(くう)の状態」の心と身体がつながるスンニャターヨガインストラクター“茂木敦子”さん 様々なヨガを修練したのちに、オリジナルのスンニャターヨガを考案され活躍されている茂木敦子さんにお話を聞きました。茂木さんは二人のお子さんを持つ母でもあります。 プロフィール出身地:茨城活動地域:茨城県牛久市現在の職業及び […] おりょう 2018年11月15日
「筋トレで日本の高齢者の体力を世界一に」森部昌広さん 地理の高校教師をされていた頃から、部活動指導を通じて独自の筋トレ方法を考案し、多くの部活やスポーツ選手たちをサポートして世界に送り出して来られた森部昌広さん。その活躍の背景をお伺いしました。 日本の高齢者の体力を世界一に […] 小水 嘉 2019年11月22日
26 「自分が自分の世界一の応援団長」フリーランス保健師ろみーさん 【概要】 大事な人を大事にするように、自分自身のことを大事にする。 そうした心と体のセルフケアにより、一人ひとりの平和な気持ちを実現することで平和な世界を作りたいと活動されているろみーさん。 その背景にある大切な人との関 […] 平井 摩耶 2022年11月8日
9 「自分にも他人にも優しくして、世界が優しくなっていく」心と体の専門家 高橋美樹さん 【ストーリー概要】 「女性が心身のセルフケアを通して自分にも他者にも優しくできることで、優しい世界にしたい」という想いを持ち一人一人と向き合いながら体のケアと心のケアを行う高橋美樹さん。 ご自身の母親との関係性のなかで感 […] 平井 摩耶 2022年11月5日