健康455 Videos

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「本来の自分を知り・引き出し、自分で未来をつくる人へ」 無意識の領域を扱う マインドトレーナー 田中よしこさん

【ストーリー概要】 ご自身の幼少期の虐待の体験を通し、自分の内面を見つめ自身の変化を通じて、脳の構造・仕組みに沿い、無意識の領域にアプローチ。誰かや何かに依存した「幸せ」ではなく、全ての人が、過去に縛られない・なりたい自 […]
【Re・rise Newsの新企画:動画インタビュー集はじまります 】
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良い料(かて)を正しい理(ことわり)でつくって美味しく健康に!地域薬膳を創造する薬膳研究家 高津もろみ さん

【ストーリー概要】 呼吸をするように、ごく普通の日常で当たり前に薬膳の料理を楽しめるよう、そして誰もが心も体も健康になるよう、これまでの薬膳の枠にとらわれない、時代に合ったオリジナル薬膳を研究されている高津もろみさん。 […]
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諦めずにやり続けることは楽しい!年齢はただの数字、100歳まで力強くをモットーに。日本最高齢フィットネスインストラクター瀧島 末香さん

71歳でスポーツジムへ入会。そこでインストラクターの中沢さんとの運命の出会いにより、87歳でスポーツインストラクターデビューをされます。世界中の方々に100歳まで年を重ねてもらうお手伝いをしたい!ということをモットーに日々活動中。オンラインで海外の方へトレーニングを提供したり、2021年2月には本を出版予定など、元気溢れる瀧島さんにお話をお伺いしました。